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灰指甲的预防工作怎么做

来源:广州肤康皮肤病医院进入答疑区,皮肤科疾病有问必答
  灰指甲的预防工作怎么做?灰指甲是一种由于真菌会引起很多皮肤性疾病,灰指甲是可以进行传染的,对于导致灰指甲的疾病每年都在不断的上升,那么,灰指甲的预防工作怎么做,下面我们就具体来介绍一下。
 
  1、搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品日光暴晒2-3小时消毒。
 
  2、要重视手足癣的防治,纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。
 
  3、养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常暴晒,保持干燥。
 
  4、增强机体抵抗致病真菌的能力,如加强体育锻炼,注重营养,对于预防灰指甲都是有利的。
 
  5、不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,这是防止灰指甲间接传染。
 
  6、手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法,夏季是手足癣多发期,尤其要注意。
 
  灰指甲患者不要用同一把指甲刀去修剪自己正常甲和异常甲,不穿不透气的鞋。保持足部清洁、凉爽和干燥。脚底、趾间瘙痒尽量不要用手抓。尽量用淋浴方式,避免使用碱性肥皂;不光脚走在地毯、浴室的地板上。灰指甲患者要养成良好的个人卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥,如果不经常洗脚,这些皮屑就会与汗和灰尘等混杂起来积蓄在脚趾缝里,这里温暖、潮湿且营养丰富,是真菌理想的生活乐园。保持指(趾)甲的正常长度,不要剪得太短,也不要留下角刺。手足多汗的人,可适当用些抑制局部排汗的治疗方法(如外搽5%福尔马林液或西施兰夏露等),夏季是手足癣多发期,尤其要注意。灰指甲患者要加强体育锻炼,注重营养,增强机体抵抗致病真菌的能力。
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